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悩み嫌々でも筋トレして迷いを振り払う。
どうも、すうぇっとジャージです。 自粛生活が続いてますが運動していますか? 筆者は自粛生活に入る前から習慣として筋トレをしています。 自粛生活だけでなく日々暮らしていると仕事の悩みなどで鬱々とした気分になる事が多々あります。 そんな時筆者は...
2021年5月26日
2022年4月18日
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