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睡眠– tag –

  • 嫁がゆく!

    眠れないときに試してみて。すぐ寝る簡単な方法7選

    おはようございます。ぱじ山ねまきです。 ペンネームの通り寝ることが大好きで夜も爆速で熟睡できる私ですが、ときには眠れない夜もあります。 そんなとき私がやっている方法をいくつか書いていきますね。 オリジナルな方法なので医学的根拠があるわけでは...
    2021年5月16日2024年5月2日
  • 仕事

    睡眠時間を取れない人間は仕事ができない可能性が高い3つの理由

    今はもうないかもしれませんが一昔前は睡眠時間を削って仕事をしているという事が一種の美徳のように語られることがありました。 日本特有の「プライベートをつぶして働いてる人間えらい。」の文化ですね。 睡眠時間を確保しないと健康を損なうというのは...
    2021年3月29日2024年4月27日
  • 嫁がゆく!

    コロナと風呂と布団と私

    おはようございます、ぱじ山ねまきです。 最近世の中のコロナに対しての警戒がちょっと緩くなってきているような感じがしますが、 我が家は元々かなりの出不精なのでずっと自粛しています。 ていうかなんでそんなにみんな外出るの?? 超パリピじゃん。 ...
    2020年12月4日2024年5月2日
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